内陷是一种常见的畸形，不仅容易引发疾病，还会影响到以后的哺乳。为了改善内陷的情况，很多女性选择进行内陷矫正手术。今天，我们将为大家介绍一些凹陷整形手术后的护理小贴士，帮助大家更好地恢复健康。

让我们了解一下哪些人群不适合进行凹陷整形手术。有炎症、癌症或哺乳期的女性都不宜进行此类手术。

对于适合进行手术的人群，术后的护理也非常重要。手术后的第五至七天内可以如常上班工作，但首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳，而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。伤口的埋线会在十天内自动溶解。

手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了。

手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩的发生。手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤。如准备怀孕，最好在手术六个月后，待形状稳定下来才开始。

乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右各做五分钟。第一个月早晚二次，笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜光纤组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

凹陷整形手术后的护理非常重要，只有遵循医生的指示进行正确的护理，才能更快地恢复健康。