牙齿矫正是一种通过生理方式将错位的牙齿移动到正常位置的过程。这个过程并非完全无害，如果不加以适当控制，可能会对牙齿健康造成损害。

对于未成年人来说，牙齿矫正通常是一个较为理想的选择。因为在这个阶段，牙齿和颌骨仍有生长发育的潜力，所以矫正后的效果通常较好。即使是未成年人，也需要注意矫正方法的选择和矫正力的控制。如果矫正力过大，可能会导致牙槽骨过度吸收，从而引发牙齿松动甚至脱落等严重后果。

而对于成年人来说，牙齿矫正的风险相对较大。由于成年人没有生长发育的潜力，所以矫正后的效果可能不如未成年人理想。成年人代谢缓慢，牙齿移动速度较青少年慢，治疗的时间要相应地延长。成人有较多的社会活动，对矫治器的美观要求较高。

在进行牙齿矫正时，无论是未成年人还是成年人，都需要选择安全合适的矫正方法，并严格控制矫正力的大小。定期检查和调整矫治器也是非常重要的，以确保矫正过程的顺利进行。

虽然牙齿矫正是一个相对复杂的过程，但只要选择正确的矫正方法和严格控制矫正力的大小，就可以有效避免或减少潜在的风险。