现在世卫组织已将口腔健康纳入人体健康十大的标准之一，可见口腔健康的重要性。口腔健康的标准不仅是牙齿洁白无疼痛，还需保持牙齿清洁、无牙病状态。若遇到各种问题，请及时到专业医院就诊。北京中诺口腔医院是一家专业的口腔医疗机构，地址位于北京市丰台区南三环主路方庄桥西北角。这里拥有先进的口腔种植设备和专业的医疗团队，可为患者提供优质的诊疗服务。北京中诺口腔还与国内一些三级甲等的口腔医院有合作关系，选择这里进行牙齿种植和矫正更为可靠。

北京中诺口腔医院聘请的医生都是经验丰富的，拥有多年的临床工作时间，可以完成各种口腔和牙齿的诊疗项目。医院还详细的划分了科室，都有专业的医生为患者实施缓解。

北京中诺口腔所采用的牙齿美白技术主要是纳米蓝光美白技术。这种技术是医院经过多年的临床研究所发明的一种良好技术。在实施缓解的时候，首先需要进行特殊的光学处理，将有害的紫外线及红外线割除，然后将纳米蓝光疏导出来，以360度的角度美白牙齿。这种技术不仅可以详细做牙齿美白，还能去除牙齿表面的一些色素沉积，改良牙齿深层的色素沉积问题，将冷光美白的局限很好的攻破，也能改良传统牙齿美白技术所带来的牙齿酸痛和牙齿敏感的问题，能够更好的保护牙齿，较快地取得美白效果，全程舒适、疼痛感较轻。

关于牙齿美白，冷光美白维持的时间通常在2年左右。缓解后，患者的牙齿通常可以美白5-14级，但不同的人得到的美白效果是不同的。为了巩固缓解效果，人们应该在缓解后的一段时间内改良饮食习惯，避免大量食用颜色深的食物，如浓茶、黑咖啡、可乐和红酒等。在冷光美白缓解期间和之后，一些患者的牙齿会有不同程度的酸痛，但症状会在24小时内慢慢消失。建议冷光美白缓解后24小时内避免吃太冷或太热的食物。在牙齿美白的过程中，有些人可能会因为牙齿开裂、磨损和缺损的问题而感到轻微的疼痛和敏感。如果牙齿对刷牙敏感，请在冷光美白前告知医生。医生会调整冷光美白的剂量和时间，缓解冷光美白过程中带来的不适，但手术并不能完全消除敏感和酸痛的现象。